COURSE 芳療科普/學院

二十四節氣--小滿(國曆5月20或21或22日)



國曆5月20或21或22日,夏天的第二個節氣-小滿。

小滿指的是穀物開始灌漿飽滿但還沒有成熟,此外,滿也可以指雨水的狀態,
也就是降雨量將增加。

【推薦適合此節氣的精油】

▪  綠薄荷 5ML 原價$770

香甜、清新的氣味,如青箭口香糖的味道,具有淨化與振奮情緒的效果,因此適於增進專注力及給予正面能量。在炎熱的夏天,薄荷的清涼感可以消除煩躁,當感到身體不適、受到驚嚇、生命停滯不前、缺乏行動力等,可聞一聞綠薄荷氣味,讓身體能量流動,提供回神的效果。 

注意事項 : 孕婦、哺乳母親、嬰幼兒不宜使用。皮膚吸收使用安全劑量1.7%



廣藿香 5ML 原價$960
靜坐時使用,可以連結到地球的意志,感受這顆水藍星球和這片翠綠大地。 穩定情緒,提醒我們意識到「慢活」的重要性。用腦過度的人、考慮太多卻無法付諸行動的 人,能夠抑制腦部工作過度、使身心保持連結處於平衡狀態。廣藿香帶有神秘的東方氣息,是沉穩而安定的香氣,時常在香水中被被做為定香劑使用,化學分子中的廣藿香醇也可以幫助調理皮膚哦!

注意事項 : 孕婦應避免使用


薑 5ML 原價$1280
俗諺說:「冬天吃蘿蔔夏天吃薑,不勞醫生開藥方」,現代人常喝冰冷飲料與長期處於冷氣房,使用薑搭配按摩,可幫助腸胃產生熱能與增加蠕動喔,充滿熱情的薑,不僅溫暖胃也溫暖了心,在情緒上可以使我們對一成不變的生活產生新的熱情。

 
 

【芳療保養及注意事項】
1. 小滿正值五月中旬,天氣愈來愈熱,雨量逐次增多,要記得帶傘。在生活上要勤換毛巾等,多吃袪濕清熱的食物。而這個時間也正是蚊蟲孳生的季節,也要少去蚊蟲多的地方,避免叮咬。

2.生活保養,小滿氣溫不斷升高,切勿貪涼飲冷。則易損傷脾胃,導致腹痛、腹瀉等症狀。穿著方面也不要貪涼哦。

3.飲食調養宜清爽清淡為主,如薏仁、綠豆、黑木耳、西瓜、山藥等。

4. 平日調和3%的按摩油塗抹全身,或是調和5%濃度按摩油塗抹腸胃的位置,讓身體吸收植物的能量,適時的放鬆。



國曆5月20或21或22日,夏天的第二個節氣-小滿。

小滿指的是穀物開始灌漿飽滿但還沒有成熟,此外,滿也可以指雨水的狀態,
也就是降雨量將增加。

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香甜、清新的氣味,如青箭口香糖的味道,具有淨化與振奮情緒的效果,因此適於增進專注力及給予正面能量。在炎熱的夏天,薄荷的清涼感可以消除煩躁,當感到身體不適、受到驚嚇、生命停滯不前、缺乏行動力等,可聞一聞綠薄荷氣味,讓身體能量流動,提供回神的效果。 

注意事項 : 孕婦、哺乳母親、嬰幼兒不宜使用。皮膚吸收使用安全劑量1.7%



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靜坐時使用,可以連結到地球的意志,感受這顆水藍星球和這片翠綠大地。 穩定情緒,提醒我們意識到「慢活」的重要性。用腦過度的人、考慮太多卻無法付諸行動的 人,能夠抑制腦部工作過度、使身心保持連結處於平衡狀態。廣藿香帶有神秘的東方氣息,是沉穩而安定的香氣,時常在香水中被被做為定香劑使用,化學分子中的廣藿香醇也可以幫助調理皮膚哦!

注意事項 : 孕婦應避免使用


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俗諺說:「冬天吃蘿蔔夏天吃薑,不勞醫生開藥方」,現代人常喝冰冷飲料與長期處於冷氣房,使用薑搭配按摩,可幫助腸胃產生熱能與增加蠕動喔,充滿熱情的薑,不僅溫暖胃也溫暖了心,在情緒上可以使我們對一成不變的生活產生新的熱情。

 
 

【芳療保養及注意事項】
1. 小滿正值五月中旬,天氣愈來愈熱,雨量逐次增多,要記得帶傘。在生活上要勤換毛巾等,多吃袪濕清熱的食物。而這個時間也正是蚊蟲孳生的季節,也要少去蚊蟲多的地方,避免叮咬。

2.生活保養,小滿氣溫不斷升高,切勿貪涼飲冷。則易損傷脾胃,導致腹痛、腹瀉等症狀。穿著方面也不要貪涼哦。

3.飲食調養宜清爽清淡為主,如薏仁、綠豆、黑木耳、西瓜、山藥等。

4. 平日調和3%的按摩油塗抹全身,或是調和5%濃度按摩油塗抹腸胃的位置,讓身體吸收植物的能量,適時的放鬆。
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