COURSE 芳療學院

孕婦按摩與芳香療法能帶來什麼好處?


孕婦按摩與芳香療法能帶來什麼好處?

【改善淋巴循環及肌肉放鬆】

隨著懷孕週數越大,身體開始出現腰酸背痛的狀況,尤其因子宮變大開始會壓迫骨盆腔,影響血液循環而造成水腫,尤其腿部較為明顯,
甚至可能會產生靜脈曲張,透過精油及按摩可幫助肌肉放鬆並促進淋巴循環,來改善水腫及抽筋的狀況。

【舒緩情緒、減少產前憂鬱症】
因懷孕後荷爾蒙的改變,會讓孕媽咪情緒較為敏感,當生命出現較大的變化時,也是一種壓力來源,有些孕媽咪會出現焦慮或憂鬱的狀況。
然而按摩可幫助腦內產生快樂賀爾蒙(多巴胺、血清素),也能透過精油的氣味達到心情愉悅與放鬆的效果。

【對於分娩時的幫助】
終於準備迎接新生命的到來,心情難免會有些忐忑不安,可在分娩前嗅聞樹木類的香氣(雪松、黑雲杉、檀香等)可安定身心並給予支持的力量,
精油按摩也能幫助身體更放鬆,在分娩時能強化肌肉,幫助順產。


➤ 欲了解孕媽咪療程,請點選➔ 孕媽咪專屬療程推薦 

➤ 1對1 芳療諮詢:https://pse.is/Q7XXR



孕婦按摩與芳香療法能帶來什麼好處?


【改善淋巴循環及肌肉放鬆】
隨著懷孕週數越大,身體開始出現腰酸背痛的狀況,尤其因子宮變大開始會壓迫骨盆腔,影響血液循環而造成水腫,尤其腿部較為明顯,
甚至可能會產生靜脈曲張,透過精油及按摩可幫助肌肉放鬆並促進淋巴循環,來改善水腫及抽筋的狀況。

【舒緩情緒、減少產前憂鬱症】
因懷孕後荷爾蒙的改變,會讓孕媽咪情緒較為敏感,當生命出現較大的變化時,也是一種壓力來源,有些孕媽咪會出現焦慮或憂鬱的狀況。然而按摩可幫助腦內產生快樂賀爾蒙(多巴胺、血清素),也能透過精油的氣味達到心情愉悅與放鬆的效果。

【對於分娩時的幫助】
終於準備迎接新生命的到來,心情難免會有些忐忑不安,可在分娩前嗅聞樹木類的香氣(雪松、黑雲杉、檀香等)可安定身心並給予支持的力量,精油按摩也能幫助身體更放鬆,在分娩時能強化肌肉,幫助順產。


➤ 欲了解孕媽咪療程,請點選➔ 孕媽咪專屬療程推薦 

➤ 1對1 芳療諮詢:https://pse.is/Q7XXR
BACK